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运动导致肌肉拉伤会使小腿和脚肿胀吗

我平时就特别喜欢运动，有一天打篮球时不小心拉到了小腿上的肌肉，后面我的脚也跟着肿了，现在走路也走不了了去哪里都不方便，运动导致肌肉拉伤会使小腿和脚肿胀吗？我该怎么办

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个应该是你打球之前的热身运动没有做够，你全身的肌肉都还有拉开，打球是一项激烈的运动，所以才会让你拉伤肌肉，建议你平时多热身一会在开始打球，现在肌肉拉伤了，你可以平时按按摩，擦点药酒，伤筋动骨一百天，所以平时一定要注意休息，不要太过于心急

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