四十四岁停经了，正不正常的啊

你好，女人更年期症状，是指妇女从生殖功能旺盛状态逐渐衰退到生育功能完全丧失的过渡时期，包括绝经前期、绝经期和绝经后期三个阶段。

一般从45岁开始，持续10～15年，在45岁左右开始都是正常的。在这一时期，由于卵巢功能减退，引起植物神经功能紊乱，90%以上的妇女都会出现一系列程度不同的症状，称为更年期综合征，其中最典型的临床表现即为发生停经。

建议你注意多休息，避免过度劳累，多参加娱乐活动，保持精神乐观、情绪稳定，在饮食上注意清淡，选用优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、家禽类及豆制品等。