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患者提问

男生太瘦,怎么吃也不胖该怎么办?15岁才90斤

男生太瘦,怎么吃也不胖该怎么办?15岁才90斤想得
提问时间:2020-05-21
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:正常孩子胖瘦与遗传及后天饮食与运动有关。而相对于男孩子,如果活动量比较大,饮食也相对不多,所以有些男孩的确会小的时候比较瘦弱。

    意见建议:建议您可以通过给孩子多进食富含高蛋白,优质蛋白的食物,多吃新鲜的蔬菜与水果。粗细均衡,荤素搭配,合理饮食。

    配合孩子适当的运动,能够保证孩子正常生长发育及保持健康的体魄即可。有时候男孩子在年龄稍大一些以后,才可以慢慢会出现稍微健壮的感觉,不要过于着急。

    谢谢咨询,希望对你有所帮助。

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