问患者提问

颈部扭伤

低头过猛，颈部扭伤，头部活动时很痛。睡觉翻身都很困难。如何尽快止痛

提问时间：2020-02-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

根据您的描述，考虑应该是颈部扭伤导致的身体不适，建议注意避免剧烈运动，同时注意避免进食辛辣刺激食物！多进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物！保证膳食平衡！

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