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如何做营养餐?可以吃些平常的蔬菜,水果什么的,不用太考究的

提问时间:2020-02-11
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    告诉你两个:1南瓜泥,将南瓜洗净去皮去籽,切薄片用微波炉弄熟,在碗里碓碎成泥就可以了,2米糊:把米提前泡好用豆浆机像做豆浆那样加工直接成米糊就可以了,这两个都比较简单的

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