坐在火炉边都怕冷，出门更怕

问题分析：这种情况多见于体质虚寒引起的症状，如果平时经常受凉，经常吃生冷寒性的食物会出现体质虚寒，出现上述症状，如果有肾阳虚的情况也是会出现上述症状的。

意见建议：平时注意保暖，多吃热性的食物，多吃羊肉汤，生姜红糖水，最好看中医药物调理，目前的情况体质虚寒的可能性较大。