腰椎疼痛（腰窝骨头的地方），已经五年了。

腰椎疼痛（右边腰窝骨头的地方），以前摔过一次就开始痛了，去拍CT说没问题，还吃了中药疗养，一直都没有好转，现在蹲久了或者做运动之后就会痛，痛的时候揉一下就会听到关节响一下就不痛了，有时候痛的位置会移到附近的地方，已经五年了，想问问这是什么症状？想得到的帮助：这个状况也持续几年了，想问问这是什么症状，谢谢医生！