请问你说的芝麻下奶是用黑芝麻吗

病情分析：你好，增加奶水方法很多，首先母亲精神要愉快，不要过度劳累，注意休息，要吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。

意见建议：你要必须保证充足约睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅，空气清新。如果效果不明显可以口服王不留行片或者生乳汁治疗，祝健康。