你好,根据你的描述,引起低烧的原因很多,主要有以下三点
1、感染性低热,这种在生活中最为常见,约占40%左右,而在所有的感染性低热中,以结核菌感染最多。结核菌感染表现为午后低热,还可能伴有咳嗽、乏力、夜间或睡醒后出汗等。慢性胆道感染、慢性肾盂肾炎、慢性尿路感染、慢性盆腔炎、慢性中耳炎、慢性鼻窦炎、艾滋病、亚急性心内膜炎及病毒等引起的长期低热也较常见。
2、非感染性发热,包括甲状腺机能亢进、风湿热、红斑狼疮、血液病、肿瘤、药物热等。
3、功能性发热,多见于青年女性和3岁以内的儿童,上午以发热为主,也可能伴随有出汗、手颤、失眠、乏力和不想吃饭等。低烧注意事项第一,患者需要比平常更多的休息。患者不适宜从事服务、机关、学校、保育等须与他人接触的工作,直到低热的原因得以明确并及时治疗。第二,患者需要补充比平常更好的营养。发热是机体产热过剩的表现,而产热的过程需要消耗身体更多的能量,所以患者需要及时补充精制蛋白(如猪肉、牛肉、鸡肉、鱼类)、牛奶、鸡蛋、绿色蔬菜等。第三,患者须认真仔细观察并记录自己体温的变化过程。比如可以自己动手制作一张表格,每天测3~5次体温,并按不同时间记录下来,找出自己体温在一天中的最高点,同时还把伴随的其他不舒服表现比如出汗、头晕、腹痛、腹泻和消瘦等,也全部写在这张表格上。这样再去看医生时,就一目了然了,因为医生最关心的就是体温的变化趋势及各种伴随症状。第四,患者需要了解周围的人是否也有与自己相似的情况。如果与自己接触的人也同时发热,那么提示自己的发热可能有一定传染性,这时最好能与他人适当隔离生活,特别是小孩,更不能与患者在一块儿生活。第五,在长期低热的原因尚未明确之前,患者尽量不要去人多的地方,不要参加集体活动。
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