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患者提问

我比较胖想做个全身检查看是什么原因

我身高1米58体重85公斤因为胖有月经不调不孕不育症特别是肚子很大
提问时间:2020-05-07
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    肥胖的原因有很多,如遗传性因素,不合理饮食,不适当运动等。指导意见首先要合理控制饮食,不能吃太多高脂肪的食物,如巧克力肥肉等,同时不能暴饮暴食,早餐一定要吃,晚餐少吃点,不要吃夜宵。

    应该适当运动,多走路散步、跑步等都可以,关键是坚持!当然遗传因素是个很关键的问题,有的人无论怎么吃就是不会胖,有的人所谓喝开水都会胖,这是和遗传的体质有很大的关系的。

    心态要保持乐观!

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