你的这个情况，以中医的观点来看，应该是卫气不足，不能固摄肌表所导致的自汗的症状。指导意见这个情况，可以服用一些益气固表的中成药来调理，比如玉屏风颗粒，坚持服用一段时间，效果当会显著。
祝你健康快乐！
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