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轻度脂肪肝可以自愈吗

我从去年打B超发现有轻度脂肪肝，有点担心我都不敢吃肥肉了，我想调整饮食，轻度脂肪肝可以自愈不？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

可以的，只要跑步运动，能把这种轻度的脂肪肝消除掉，平常注意就是低盐低脂饮食，每天摄入，肉类的量不不能超过太多，以及是鱼肉的量同样也是不能过多，或者是不超过两个鸡蛋。

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