乳腺增生病人怎么饮食？

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，乳腺增生最主要的病因是激素分泌失衡，内分泌紊乱是导致乳腺增生。中医中药以疏肝解郁、理气化痰、软坚散结的中成药为主。

如十味香鹿胶囊，直接作用于乳腺组织，改善乳房的血液循环，扩张血管，增加乳管弹性，使乳房组织血流畅通，消除疼痛，长时间持续药效，促进乳房局部的血液循环畅通，消除乳腺增生疼痛。

防止乳腺增生复发。平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。白菜里含有一种化合物，约占白菜重量的1%，能帮助分解雌激素。

豆制品则含有异黄酮，能有效抑制乳腺癌的发生。鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌常有助益。