近视越来越严重

读初中时候视力就不是很好，影响不大。后来到深圳工作，开始觉得有影响，特别晚上视力看东西不清晰，2007年的时候在眼睛店配了副眼睛，一边270度一边250度，2013年年底又配了副400度的，现在觉得视力又在下降，眼睛戴的比较少，工作时候基本不戴，玩电脑，外出，开车时候才戴，这样情况该怎么处理呐。