最近玩手机玩的有点眼睛干涩，不

问题分析：你好，你的情况是由于长时间看电脑，手机，光线的刺激，眨眼次数的减少，眼睛自洁功能的减弱所致。意见建议：首先避免长时间看电脑，手机，近距离用眼40分钟，休息10-15分钟，进行远眺。

适当补充维生素c，b2,鱼肝油，葡萄糖酸锌，滴用珍珠明目眼药水，润洁眼药水，可用枸杞，菊花，桂圆，决明子冲水喝。