问患者提问

这样还会再胖吗？我很担心。

，不怎么吃晚饭，晚上运动半个多小时，现在上高三了，要吃晚饭了，早晨起得早，所以不到午饭时间就饿，吃点饼干可以吗？还有昨晚回家吃了很多，胃很难受，然后全上厕所了，这样还会再胖吗？一吃多就会难受然后必须排掉。

提问时间：2021-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好根据你的描述你的饮食不规律不但会导致变胖还会导致肠胃炎需要均衡规律饮食。指导意见：1建议养成按时吃饭定时定量的习惯2清淡饮食多吃水果蔬菜3适当运动例如早起多跑步4晚饭不要吃的太饱祝你健康

相关问题