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腰肌劳损怎么锻炼有助于恢复该怎么办呀

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提问时间：2020-05-09

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

就您的情况考虑腰肌劳损也就是腰部肌肉，筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，指导意见目前建议使用热毛巾来热敷或服用芬必得、消炎痛等止痛药物来治疗。

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