掉头发多少才算是脱发呢

您好，人的头发是周期性生长的，分成生长期、退行期和休止期。大概每天能够脱发50到100根算正常现象。指导意见正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。

平时可以多吃一些芝麻，核桃，对头发都是有好处的，尽量少烫染头发。