感冒好几天了，一开始流鼻涕和咳嗽，后来吃了药，现在不怎么咳嗽了，但是感冒变严重了，一直流清鼻涕，而

感冒好几天了，一开始流鼻涕和咳嗽，后来吃了药，现在不怎么咳嗽了，但是感冒变严重了，一直流清鼻涕，而感冒好几天了，一开始流鼻涕和咳嗽，后来吃了药，现在不怎么咳嗽了，但是感冒变严重了，一直流清鼻涕，而且还时常打喷嚏，我前几天每天都运动，请问我现在这状况能不能继续运动？