总想一些不正常的事情，然后怕自

指导意见：如是偶尔的出现这些症状，建议不要过于紧张，平时多注意自我调节，保持良好的心态，坦然面对一切。如是持续性的出现，可能是患有焦虑症，焦虑症是指经常无固定内容的焦虑或无明确对象的担忧，常常伴有植物神经功能紊乱症状，如头昏，心慌，出汗多等，需使用抗焦虑药物治疗。