问患者提问

喝小米粥会胖吗？

提问时间：2020-08-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喝小米粥一般不会导致你变胖，但是因为小米粥中含有大量的氨基酸、碳水化合物，如果你大量的摄入会增加你变胖的几率。小米粥中也含有丰富的维生素，矿物质，蛋白质摄入后可以提高身体抵抗力，降低疾病出现的几率。

相关问题