怎样医好忧郁症

你好，抑郁症的表现，轻者以闷闷不乐，情绪不高，对事物不感兴趣。重者，会伴有全身的症状，严重失眠，头疼等等或者觉得生活没有希望。

你好，建议你中西医结合治疗，西医的话一般就是镇静药物，但是副作用比较大，对药物也有依赖性，所以建议你中西医结合，弥补西医的不足。

同时建议你有时间试试针灸。同时要保持一定的有氧运动，良好的生活作息，放松心情，做一些感兴趣的事，一点点改善。