中暑了怎么办？

中暑根据发病机制的不同，可分三型（1）热痉挛是由于人体在热环境下，散热途径受阻，体温调节机制紊乱，体内蓄热所致，是最严重的一型。

临床表现为突然发病，体温可达40℃以上，大汗后“闭汗，皮肤干热发红，可伴有意识障碍、抽搐等。抢救不及时，可死于循环、呼吸衰竭。

（2）热痉挛由于大量出汗，体内钠、钾过量丢失，水盐平衡失调所致。表现为明显的四肢、腹部肌肉痉挛伴疼痛，尤以腓肠肌为最。

患者体温多正常，意识清醒。（3）热衰竭是在高温环境下，皮肤血流增加，但未伴有内脏血管收缩和血容量的增加，导致脑部供血不足的结果。

表现：起病急，体温稍高，头疼、头晕、恶心、呕吐、多汗、皮肤湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏细微，继而晕厥。