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患者提问

骨质疏松可以吃山楂吗?

提问时间:2020-04-08
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    骨质疏松可以吃山楂山楂营养丰富,几乎含有水果的所有营养成分,特别是有机酸和维生素C的含量较高。每百克山楂果实中,含钙85毫克、维生素C89毫克,还含有丰富的铁、磷、蛋白质、脂肪以及红色素、果胶等。

    它的药用价值也较高,山楂能健脾胃、治疗高血压等疾病,而其中所含的蛋白质及微量元素钙,磷都是有益于骨质疏松患者的。

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