问患者提问

胸部干扁，生完孩子以后几乎就平了，求解决

我做姑娘是胸就不大，生完孩子以后几乎就平了，想丰胸，丰胸产品也不敢用复作用太大，想食补，我知道青木瓜是丰胸的，想问怎么吃效果能最快最好？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物指导意见.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆,一定要自己制作的豆浆啊.多按摩促进血液循环.另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.同时多按摩乳房。

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