每天晚上睡觉的时 候脑子里总是出现和前女友做爱的情

病情分析： 你好，人到晚上没事情做的时候，思想就会松弛，特别是接触床这个一般容易勾起性兴奋的地方，难免会出现一些自己经历过的性爱的场景，这个是正常的现象，不必担心。

意见建议：脑海中出现以前的性爱场景，只要不影响到自己的睡眠质量。并且不经常出现遗精、滑精、疲惫无力、大脑昏沉的现象，就没有事情的。

过去的事情就过去了，不要老是想起，应该为未来而努力。