备孕半年未能怀上属于正常现象,临床上认为有正常性生活的育龄夫妇超过两年未能怀孕,称为不孕。备孕阶段的夫妻可用排卵监测的方法,即监测到排卵时同房来增加受孕机会。
另外,同房后女性垫高臀位,让精液充分流入子宫。饮食方面,男性应戒烟禁酒,多吃优质蛋白质和维生素,女性要多食富含雌性激素的食物,如豆类、奶类。
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