牛奶不能和什么一起吃？我妈让我每天喝一袋牛奶，我想问一下牛奶不能和什么一起吃？

牛奶最好是不必和巧克力放到一起吃，由于牛奶含有有蛋白质和钙，而巧克力里面是会出现草酸，那样另外会产生化学变化，危害相互微量元素的消化吸收。

此外，牛奶也不必和豆浆一起来吃。豆浆之中的蛋白酶抑止因素，会刺激到肠胃和抑止蛋白质酶的活性，会危害蛋白质的消化吸收；

牛奶也最好是不必和新鲜水果一起吃，会出现一定的反应，会导致营养成分外流。假如一起吃橘子也会危害牛奶的营养成分。