你好，据你的描述分析考虑正常羊水指数在8-18厘米之间的，你的羊水偏少，注意多饮水，多吃含水分高的水果。,建议注意动态观察胎心胎动，及时住院在医生的指导之下治疗，以免影响胎儿健康；
注意保持心情舒畅。
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