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很长一段时间了每天都做梦。有时候觉得没睡着就开始做梦。梦境基

很长一段时间了每天都做梦。有时候觉得没睡着就开始做梦。梦境基本上都不怎么美好。睡觉特别轻。稍有动静就易醒。但不失眠。掉头发非常严重。每天都觉得头昏脑涨易烦躁易悲伤易疲劳。注意力难集中。我有抑郁症病史。请问现在的情况是神经衰弱吗？应怎样调理。

提问时间：2020-03-21

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