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铁皮石斛泡水喝方法有哪些？

提问时间：2020-10-01

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

铁皮石斛有着滋养肌肤、排毒养颜的功效，可以在晨起时喝一杯铁皮石斛泡的水，帮助人体进行新陈代谢，起到的作用比较好，不过铁皮石斛最好进行煮水喝，泡水需要长时间的浸泡才可以泡开。

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