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长期休息不好头晕到外面更晕在屋里有安全感

天天休息不好头晕还爱想事控制不住脑很累精神紧张本省休息不好头还晕在加想事头是又晕又累感觉腿软飘手心出汗到外面更晕在家还好有时手心凉天天吃降压药

提问时间：2020-05-08

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，根据你的描述考虑是精神压力大，容易紧张，可以去心理科咨询一下。建议你还是应该多出去走走，试着适应人群，平日里可以培养兴趣，例如慢跑等，定期检测血压，保持心情愉快乐观，可以遵医嘱口服谷维素山。

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