你好，牙黄分外源性染色及内源性染色，外源性染色可以通过超声波洗牙、喷砂去除，内源性染色多见于氟斑牙、四环素牙等，轻者用冷光牙齿美白，重者做烤瓷贴面或烤瓷冠。
建议去正规医院口腔科检查，根据情况设计治疗方案。碳酸氢钠对黏膜有刺激，有可能烧伤粘膜，不建议使用
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