治疗脱肛的最好方法

你好。脱肛本病发展缓慢，早期有肛门下坠感或里急后重。最常见的主诉是直肠脱垂本身，四分之三的病人的主诉是肛门凸出肿物。

初始肿物可自行还纳，随着病情发展需用手还纳，甚至咳嗽、喷嚏、举重物的增加腹压时也可脱出。未能及时复位这，可发生水肿、嵌顿或绞窄，疼痛剧烈，脱出的黏膜可出现溃疡出血。

排便调节的问题和失禁也是常见的主诉。直肠反复脱出，可致肛门括约肌松弛，常有分泌物流出污染内裤，肛周皮肤出现潮湿、瘙痒、皮肤增厚。

脱肛的保守治疗方法大致有以下几种：饮食调养：忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，戒烟酒，对生冷滑腻及寒冷性食物，亦应尽量少食。

体育锻炼：收腹：防治脱肛的关键是增强腹肌与盆底肌的紧缩熬炼，提肛：吸气时紧缩肛门，呼气时松开肛门，脱肛的保守治疗方法在于坚持不懈，持之以恒。

以上是对“脱肛的最佳治疗方法是什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！