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每天在家带孩子,心情不好,闷闷不乐,没有开心的事情

每天在家带孩子,心情不好,闷闷不乐,没有开心的事情,很想哭,做什么都没兴趣,我这是杂了
提问时间:2020-04-22
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  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:您好,您的这种情况的话,考虑是有点焦虑,可能是生活您感觉到焦虑产生的。意见建议:您好,建议您在平常的时候,除了在家里带孩子,也做些有意义的事,比如可以做些自己感兴趣的事,让自己充实起来,也许您就不会这么焦虑了,祝您健康!

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