手摔伤后10天了，活动一会还是感觉很累的？手摔伤后

问题分析：你好，看了你的描述，基本了解了你的情况。你外伤导致的软组织损伤导致的疼痛和易疲劳，所以你目前的情况尽量不要用此患肢负重，可以通过伸展和握持动作进行功能锻炼，促进恢复。

意见建议：一般软组织损伤是需要3-6周就完全恢复了，你的情况如果比较轻的话，三周就可以没感觉了。这段时间还是要坚持理疗，比如热敷等，功能锻炼不要操之过急，要循序渐进。