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跑步后膝关节疼痛是怎么回事

跑步后膝关节疼痛是怎么回事？早晨锻炼时跑步了，就每天跑3到4公里。5天后膝关节有点痛

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您的病情可能是由于跑步的姿势不正确，导致膝关节发生损伤所引起的疼痛的症状的可能性大。建议您暂时停止跑步，同时可以外用一些扶他林软膏进行治疗，局部进行一些针灸或者热敷治疗，病情好转以后，咨询一下健身教练正确的跑步姿势

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