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便秘怎么办，老没便意

我常吃东西好几天都不上厕所,平时我都喝很多水,每天都没有便意,早上有时在厕所蹲久了才会有一些,但很少,大便都是不干,有些黏.早上吃的东西晚上感觉还没有消化.吃多了肚子胀,不吃更没便意.这是什么原因呢?平时我也吃水果。

提问时间：2020-08-03

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

多数是习惯性便秘的可能,当然可以口服导泻的药物啊.但是这个长期吃导泻的药物可能导致依赖的啊.所以不能仅仅靠药物啊.另外建议看看肛肠科的医生亲自检查是否是有肛门狭窄和痔疮啊.严重的痔疮需要同时治疗,可能需要手术.便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁烟,酒,辛辣食物.养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外如果几天未解可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道。

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