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睡觉睡不着，易出汗做梦

晚上睡觉流大汗，睡觉睡不着，烦躁，好做梦，后背不舒服，是怎么一回事，谢谢医生。睡眠质量差

提问时间：2020-04-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，睡觉出汗有很多原因，脾胃虚，引起身体虚弱，抵抗力下降。除加强室外锻炼，增加维生素C、维生素B族、蛋白质的摄入量，循序渐进，会有好转。
祝你健康。

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