孩子总是挤眼睛

中医理论是,肝火旺盛,引起视觉神经中枢紊乱造成.一般对身体没有大的影响.你只要平时注意多食用清肝明目的食品即可.长期从事电脑操作者，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。

为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等，电脑操作者应多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。