女性怀孕晚期要注意休息，尽量避免性生活，性生活刺激容易导致早产及胎膜早破。如果出现不规律宫缩，要积极的住院保胎治疗。
孕晚期要注意休息，保证充足的睡眠，多吃新鲜的蔬菜、水果、坚果、豆制品、牛羊肉等。早产是怀孕满28周到不足37周前分娩为早产儿。
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