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这一段时间总感觉脚趾头冷甚至冷得很疼，但

病情描述:这一段时间总感觉脚趾头冷甚至冷得很疼，但是摸着却不凉，白天会好一些夜晚严重一些，不知是什么原因？曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:想知道是什么原因

提问时间：2020-08-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

象您这样脚冷的情况，大多是血虚引起的，与平时缺乏锻炼有很大的关系。,您应该多参加户外运动，增强体质，平时一定要规律生活作息，不要经常熬夜，饮食上可以多吃点补阳的食物，象狗肉、羊肉、韭菜等。

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