肠胃不好大便次数多怎么办

胃肠不好引起的大便次数增多主要原因是饮食不当或者是胃肠功能紊乱引起。疼痛应该是胃肠痉挛引起的。平时要良好的饮食习惯和生活习惯，可以服用一些治疗胃肠炎得药物，效果不佳，可以去医院做检进一步查。

平时饮食三餐规律，避免腹部受凉后和情绪焦虑，紧张，不要吃生冷，辛辣，油腻等刺激性食物。