脊柱侧弯45度可以练瑜伽矫正吗

您好，脊柱侧弯45度，根据您的年龄分析，您应该是特发性脊柱侧弯！这种侧弯不但存在脊柱向左右的弯曲，而且还存在椎体的旋转，练习瑜伽是不能起到矫形作用的。

侧弯45度应该已经影响到您的外形了，不但有弯曲，还会有一侧的胸背抬高，如果再严重的话还会影响呼吸功能。建议您手术矫形治疗，矫正弯曲！希望对您有帮助，祝您早日恢复正常形态！