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睡觉把脖子扭了怎么办

睡觉把脖子扭了怎么办,清晨起床时，不小心将脖子扭伤，很疼，现在不敢动了

提问时间：2020-07-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：<br>你好，由于昼夜温差大，可能夜晚开窗睡觉，颈肩部着凉，或者落枕等导致，建议找推拿师行颈肩部的推拿，按摩，热敷，注意颈肩部的保暖。

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