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爱感冒经常输水有什么方法提高免疫力

爱感冒爱发烧曾经的治疗情况和效果：经常输水有什么方法提高免疫力

提问时间：2020-04-13

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等：都有明显增强免疫力的作用；微量元素锌、硒、维生素B1、B2等多种元素都与人体非特异性免疫功能有关。
所以，除了做到一日三餐全面均衡适量外，还可以补充维生素片补充维生素等。

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