病情分析：根据你的描述已经排除骨折，说明属于软组织损伤。意见建议：可以适当外用红花油、活络油等，配合服用如三七伤药片、跌打丸、活血通脉片等药物综合治疗；
另外，也可在损伤24小时以内可以适当冷敷，24小时以后可以考虑适当热敷促进血液循环。
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