类风湿可以喝牛奶不

类风湿可以喝牛奶，不宜多喝，牛奶富含优质蛋白质和氨基酸、矿物质等，可以增加营养，利于身体康复，营养要摄入的均衡，不要挑食偏食，多吃蔬菜水果，防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖。

饮食要有节律、劳逸结合怕，平常可以多锻炼身体，加强抵抗力。还可以多锻炼身体，同时平常还要避免吹风受凉。