问患者提问

请问中老年糖尿病患者能喝牛奶吗如果能喝应该选用哪一种牛奶比较好?谢谢!

提问时间：2020-03-31

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，糖尿病病人正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等。

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