怀孕4个月能做哪些运动？

你好！你不要太担心，怀孕期间最好是不要做运动，平时多走动走动就可以了，期间你观察看看，注意营养搭配就好，不要多想，以免压力大影响胎儿的正常发育,建议不要担心和紧张，期间注意生活的规律性，注意营养搭配，平时要注意卫生，有利于胎儿的正常发育，每晚可以用冷却的温水清洗屁屁，避免细菌，平时一定要少吃生冷刺激的食物医生询问:请问还有要问的吗？

平时的分泌物正常吗？